In diesem Audio öffnest Du nach und nach alle Sinne für den Wald. Du lauschst, riechst, tastest und schaust genauer hin, als Du es im Alltag tust. Kleine Sinnesaufgaben laden Dich ein, den Wald neu zu entdecken und ganz im Moment zu sein.

Für alle, die tiefer eintauchen und den Wald intensiv erleben möchten.

• Dauer: ca. 30 Minuten
• Format: MP3 zum Herunterladen
• Nutzbar in jedem Wald oder Park, so oft Du möchtest
• Keine Vorkenntnisse nötig

So wirkt es am besten: Kopfhörer auf, Handy in den Flugmodus und ohne Zeitdruck losgehen.

🌿 Tipp: Alle drei Einheiten gibt es auch im Waldbaden-Audio-Set für 27 € statt 33 €.

Hinweis: Diese Audio dient der Entspannung und Achtsamkeit und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Bitte nutze sie nur, wenn du dich sicher und wohl fühlst, und achte jederzeit auf deine Umgebung. Du bist selbst für deine Sicherheit verantwortlich.